De vrouwelijke fysiologie is bijzonder dynamisch, veranderlijk en sterk beïnvloed door hormonale schommelingen. Waar jarenlang onderzoek vooral op mannen werd gebaseerd, groeit de aandacht voor de invloed van de vrouwelijke cyclus op sport en revalidatie.
In deze scholing verdiep je je in de fysiologische en hormonale veranderingen die vrouwen doormaken, van puberteit tot menopauze. Je leert hoe deze fases invloed hebben op belastbaarheid, herstel en sportprestaties, en hoe training juist kan bijdragen aan een gezond hormonaal evenwicht.
We bespreken de actuele wetenschappelijke inzichten en vertalen deze direct naar de praktijk. Wat betekent de cyclus voor je trainingsschema? Wanneer pas je belasting aan en wanneer stimuleer je juist meer activiteit? En hoe voer je het gesprek over deze thema’s in de behandelkamer op een open en veilige manier?
Tijdens de scholing werk je met casuïstiek en praktijkvoorbeelden. Je leert van én met collega’s hoe je kennis van de vrouwelijke fysiologie kunt inzetten om behandeling en begeleiding beter af te stemmen op de individuele sporter of patiënte.
Deze scholing combineert theorie, interactie en praktijk, zodat je de opgedane kennis direct kunt toepassen in jouw dagelijkse werk.
